天气越来越热，因上火而感冒的、流鼻血的孩子越来越多，最近我们理疗室有很多孩子前来就诊，身体摸上去热，但是用体温表一量，体温并不高。有的还出现扁桃腺肿大，化脓和严重的疱疹性口腔炎症，嗓子和嘴里都有小疱疹，疼痛难忍，连水都难以咽下。

在燥热的夏季，冷热夹击是使孩子患病的重要原因，夏季酷暑炎热，孩子又吃了热量大的食物，再有空气一冷一热的，凉气就吧热包到身体里面了，使肺，胃里面的热不能正常释放出来，内热外感，孩子就会因为火大而患病，这也是不少孩子夏天爱流鼻血的原因之一。所以，炎热时节，尽量不要让孩子饮食过量，否则孩子会因消化负担重，甚至积食而上火。除了少给孩子吃辛辣食物外，还要少给孩子吃容易上火的水果，比如樱桃，桂圆，木瓜。

夏季因为脾胃欠佳导致内热所造车的感冒儿童，也在增多。在这里我们要提醒家长朋友们，在高温天气下，家里尽量不要把空调温度设置太低，要多喝水，吃水果，粗粮搭配要合理，以保证孩子有个健康的成长环境。

                            2011年7月3日星期日